NE DEMEK?

Hatta yüzen gebelerin egzersiz yapmayanlara oranla henüz az er mevlit riskine sahiptirler. Nizamlı aktivite aynı zamanda gebelik süresince formda kalmanıza yardımcı evet ve iş yaparken duyduğunuz vecayla baş edebilme yeteneğinizi arttırabilir.Pozisyonda sırtınızı yuvarlamak kucakin kafanızı yere yakın bükmeniz gerekiyor. Ancak